开云(中国)Kaiyun·官方网站看着剔透的糖衣沉稳凝固-开云(中国)Kaiyun·官方网站

暑假宅家的日子，与其让娃抱着电子产物 “充电”，不如拉上小帮手闯进厨房 —— 这里有面粉热潮的风景，有奶油溶化的谦让，更有端出制品时的欢欣若狂。以下 10 谈亲子管制，难度低、颜值高、互动性拉满，快来开启属于你们的厨房奇遇记吧！

小熊曲奇饼干

要道词：揉面团 + 印模具，树立感爆棚

把软化的黄油、糖粉、低筋面粉交给孩子揉成黄澄澄的面团，再拿出小熊、星星样式的模具让他们压出造型 —— 小家伙们会持重地给每个饼干 “盖章章”，连边角料都要捏成迷你小饼。烤箱飘出黄油香时，娃早就踮着脚等在傍边，出炉后装进透明罐，还能当下昼茶伴手礼呢！

生果糖葫芦

要道词：串生果 + 熬糖浆，甜密小挑战

让孩子挑选草莓、葡萄、圣女果等可爱的生果，洗净后用竹签串成 “彩虹串”。家长负责熬糖浆（铭记吩咐娃保持安全距离），等糖浆微微泛黄，就不错让他们合手着竹签轻轻蘸一圈。看着剔透的糖衣沉稳凝固，咬一口咔嚓作响，酸甜在舌尖炸开，这才是夏天的滋味呀！

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卡通饭团

要道词：捏饭团 + 贴海苔，创意腌臜限

煮好的米饭拌上寿司醋，让孩子戴上一次性手套捏成圆滔滔的饭团。准备海苔、火腿片、芝士片，教他们剪出眼睛、嘴巴、小帽子，贴在饭团上 —— 斯须变身小熊、兔子、奥特曼！还能塞进腌萝卜、金枪鱼碎当内馅，捏得歪七扭八才更有 “专属感”，装在便当盒里带去公园，回头率超高。

空气炸锅薯条

要道词：切土豆 + 刷油，健康小零食

把土豆交给孩子切成粗条（不必追求均匀，粗粗细细才可人），泡掉淀粉后擦干水分。让他们给薯条刷上一层薄油，放进空气炸锅，树立好技艺就不错倒计时啦。出炉后撒上盐或番茄酱，咔嚓咔嚓的酥脆声里，藏着 “我方作念的零食即是香” 的小骄傲，还比外面买的少了包袱。

酸奶生果杯

要道词：层层重迭 + 摆生果，颜值天花板

找几个透明杯子，让孩子按 “酸奶 + 谷物脆 + 生果” 的划定层层重迭。草莓切半、香蕉切片、蓝莓整颗丢进去，还能撒点奥利奥碎当 “星星”。每叠一层就赏玩一下后果，终末插上小旗号，树立感直冲天灵盖！挖一勺下去，酸奶奶香混着生果的浮现，连吃三杯都不腻。

迷你蔬菜饺子

要道词：擀皮 + 包馅，亲子合营赛

提前调好白菜猪肉馅（让孩子帮手剁两下蔬菜，体验 “小厨师” 的风景），准备小号饺子皮。教他们把馅放在皮中间，对折捏出花边 —— 哪怕捏成 “小包子”“月亮船” 也不过失，要点是感受指尖的温度。下锅煮熟后，孩子会捧着我方包的饺子说：“这是我作念的，姆妈你尝尝！”

云朵鸡蛋吐司

要道词：离别卵白 + 烤吐司，神奇变身术

打两颗鸡蛋，让孩子试着把卵白和蛋黄分开（失败也不过失，笑声更迂回）。卵白加小数糖应酬成 “棉花糖”，铺在吐司上挖个小洞放入蛋黄，送进烤箱。几分钟后，白胖胖的 “云朵” 就会饱读起，蛋黄流心轻轻一戳就爆浆，搭配吐司的焦香，连挑食的娃都能灭绝两大片！

香蕉燕麦能量棒

要道词：压香蕉 + 拌燕麦，无油无包袱

把香蕉剥皮放进碗里，让孩子用勺子压成泥（用劲捶打的经过超解压），加入燕麦、坚果碎、葡萄干拌匀。捏成小方块放进烤盘，烤到边际金黄即可。这谈零食无油无糖，咬起来软糯带点嚼劲，孩子不错当早餐或下学后的能量补给，还能自重地说：“这是我捶出来的适口！”

彩虹蔬菜卷

要道词：铺蔬菜 + 卷饼，色调发蒙课

准备薄饼、黄瓜丝、胡萝卜丝、生菜、煎蛋，让孩子把食材按颜料枚举在饼上。教他们从一端沉稳卷紧，用牙签固定，再切成小段 —— 红、黄、绿、白层层分明，像小火车同样可人。咬一口脆嫩浮现，还能趁便教娃意志蔬菜：“你看，橙色的是胡萝卜，绿色的是生菜哦！”

生果冰淇淋杯

要道词：挖冰淇淋 + 堆生果，夏令清冷宴

挖两勺 vanilla 冰淇淋放进杯子，让孩子解放发挥：铺上切好的芒果块、西瓜球、猕猴桃片，淋点蜂蜜，撒上彩色糖针。看着冰淇淋沉稳溶化，和生果汁混在一都，挖一勺冰冰凉凉，甜得恰到刚正。不必记念孩子弄得满手黏糊糊，毕竟，厨房里的笑声和黏在嘴角的奶油，都是暑假最有数的印章呀！

厨房从不是大东谈主的专属领地，而是孩子探索宇宙的小乐土。迎面粉沾在鼻尖，当糖浆滴在桌面，当你们一都端出 “不完整却唯独无二” 的好意思食时，获利的不仅是适口开云(中国)Kaiyun·官方网站，更是藏在火食气里的亲子时光。这个暑假，别错过和娃一都 “玩” 着作念饭的风景，毕竟，最佳的滋味，恒久带着爱的温度呀！

发布于：广东省